而豆类和菇类，一向是高营养的食材，容易消化吸收，很适合夏季吃，所以今天推荐两道“夏补”小炒：黄豆炒香干和白玉菇炒油菜，这两道菜营养丰富而且味道鲜美，学会后记得做给家人吃，夏季滋补不用发愁。

1、烤肠：这个烤肠指的是没有包装袋的火腿肠。因为这样的烤肠你不知道生产日期和牌子。也不知道它是怎么材料做的。要是有的商家为了赚钱，买的烤肠价格便宜。这样的烤肠连食材和来源都不清楚，所以一定要少吃一些。要吃的话，最好点有包装的那种。

7月17日消息，打假人王海今日发文，质疑李佳琦和疯狂小杨哥用假鉴定证书卖假和田玉欺骗消费者后并未主动赔付。

文中，王海提到核对消费者收到的几十份鉴定证书后发现，所有克重都完全一致，王海表示手串和项链天然密度不同，加工精度不同，重量不可能完全一样。

而在将小杨哥和李佳琦直播带货使用假鉴定证书欺骗消费者的行为举报后，王海于2024年7月15日接到深圳市市场监督管理局的回复：“现已调查终结，对该出具假鉴定证书的公司做出责令整改及罚款10万元，没收违法所得1000元，对相关责任人罚款3万元的行政处罚决定。”

王海指出，这款鸳鸯金楼的和田玉项链早已下架，但是李佳琦和“三只羊网络”授权直播间并没有承认假鉴定证书欺骗消费者一事，更没有给消费者退一赔三。（只是悄悄紧急召回，客服谎称是配错货了。）

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